Senkrechtstarter, Überflieger, Querfeldein. Vor Ort ¿ die Kapitel: Flensburg und Flensburger Förde, Schleswig und die Schlei, Eckernförde und Eckernförder Bucht, Kiel und die Kieler Förde, Die südliche Kieler Bucht, Wagrische Halbinsel, Fehmarn, Holsteinische Schweiz, Lübeck und die Lübecker Bucht. Das Kleingedruckte (Reiseinfos von A bis Z). Das Magazin. Offene Fragen.

Über das Buch Weite Flächen, fast ohne Steigungen, machen Lust auf Touren quer durchs Land und an der Ostseeküste entlang. Rad- und Wanderwege verbinden verstreut liegende Schlösser und Herrenhäuser, Dörfer sowie Städte, in denen liebevoll gestaltete Cafés, kreative Restaurants und Fischbuden erfreuen sowie Hotels mit individueller Einrichtung, aber auch etwa Strandkorbübernachtungen. Immer wieder öffnen sich unerwartete Blicke auf die Landschaft, mal auf einen stillen See, mal auf ein Megalithgrab oder eine Windmühle. Die Autorin führt zu den Ufern der Förden und zu Stränden vor der Steilküste, zu Häfen, in denen Segelboote schaukeln und Ausflugsboote ablegen. Selbst paddelnd, geht es im Kanu über Flüsse oder auf den Meeresarm Schlei. So erschließt man sich die Region zu Land und zu Wasser. Folgen Sie einfach den Touren und Lieblingsorten von Nicoletta Adams. Und so erleben Sie die Ostseeküste in Schleswig- Holstein mit dem DuMont Reise-Taschenbuch: Persönlich und echt: Wir legen Wert auf ehrliche  Erlebnisse, Nähe und Gegenwart Übersichtliche Gliederung in einzelne Regionen mit ihren Orten und Landschaften Lustvolle Eintauchen-und-erleben-Seiten vor jedem Kapitel Die Touren: Einfach losziehen, neue Wege gehen. Aktiv in Natur und Kultur eintauchen Die Lieblingsorte: gut für überraschende Entdeckungen Die Adressen: radikal subjektive Auswahl, mal stylish, mal ökologisch, immer individuell und persönlich Das Magazin: ein abwechslungsreiches Reisefeuilleton. Es packt auch kritische und kontroverse Themen an ... Die Karten: 8 Citypläne, 20 Tourenkarten, Übersichtskarte mit den Highlights der Ostseeküste, Schnellüberblick zu jeder Region plus eine große Reisekarte

Die promovierte Geologin und Reisebuchautorin Nicoletta Adams, die es immer wieder auch in ferne Länder zieht, weiß das Leben in Schleswig-Holstein zu schätzen: die Spaziergänge durch die Städte; die weiten Landschaften; Strände, deren Steine vom Entstehen der Erde erzählen; Naturschutzgebiete, in denen es viel von der Vogelwelt zu hören und zu sehen gibt.